03 Nov ¿ CUÁNTA LECHE OFRECER A MI BEBÉ ?

Este artículo lo hemos elaborado en Revolución Mamá para ayudar a las mamás a informarse en forma general sobre cuánta leche ofrecer al bebé, de acuerdo a su edad, su peso y si combina la lactancia con otro tipo de alimento.

A veces no nos queda muy claro cuánto alimento ofrecer a nuestros bebés a medida que van creciendo. Por eso, creamos este artículo que te servirá de guía general y te dará una aproximación al número de comidas que consume un niño sano.

Si bien la información entregada es una aproximación siempre recomendamos confirmar con tu pediatra las dosis, ya que no todos los bebés son iguales.

Los seis primeros meses del bebé:

Es ideal ofrecer lactancia materna a libre demanda. Esto quiere decir dar leche cuándo y cuánto quiera el recién nacido. Poco a poco se irá regulando hasta pedir cada 3 a 4 horas. En caso que la madre se extraiga leche materna, la Sociedad chilena de Pediatría recomienda dejar entre 100 y 200 ml de leche materna por cada vez que se alimente al bebé.

Sabemos que para establecer una buena lactancia, mientras más amamantes a tu pequeño mayor producción de leche tendrás. Pero es importante que sepas que no puedes comparar las necesidades de tu bebé con otros, sólo entender que la lactancia materna es la alimentación más efectiva y completa para el desarrollo físico y mental del recién nacido, protegiéndolo de enfermedades y estrechando el lazo con la mamá.

Sabemos que para establecer una buena lactancia, mientras más amamantes a tu pequeño mayor producción de leche tendrás. Pero es importante que sepas que no puedes comparar las necesidades de tu bebé con otros, sólo entender que la lactancia materna es la alimentación más efectiva y completa para el desarrollo físico y mental del recién nacido, protegiéndolo de enfermedades y estrechando el lazo con la mamá.

Según un artículo publicado en Babycenter español y aprobado por Junta de Asesores Médicos de BabyCenter en Español, las cantidades de leche que se debe ofrecer al bebé que consume leche son:

1 mes

89 – 118 ml por comida

2 a 6 meses 118 a 178 ml por comida
6 meses 178 a 237 ml por comida

 

Para los casos de consumo de leche, ya sea leche materna o fórmula, Revolución Mamcuánta leche ofrecer al bebéá recomienda que las mamás utilicen mamaderas de la línea MAM Anticolic que están libres de Bisfenol A, poseen una tetina de silicona suave y
puedes elegir entre sus tamaños 160 y 260ml.

Todos los tamaños son útiles y prácticos, y su uso dependerá del apetito que tenga tu hijo, lo importante es que el contenido de la mamadera sea suficiente para que el bebé quede satisfecho. Por ejemplo, la mamadera MAM anticólicos tamaño 160 ml es ideal para los primeros seis meses y luego de este período, desde los 6 meses en adelante, puedes utilizarlas para ofrecer jugos o agua. Luego, la cantidad de leche variará según la indicación de tu pediatra y puedes utilizar la mamadera de 260 ml.

A partir de los seis meses:

Ya comienzas a introducir alimentos según la lista entregada por tu pediatra. Estos alimentos serán ofrecidos a tu hijo en forma de papilla o como algunos profesionales le llaman, sopa – puré.

El siguiente cuadro muestra en rangos generales la cantidad de comida a ofrecer a los bebés. Esta información está basada en la Guía de Alimentación para niños sanos de 0 a 2 años de la Sociedad Argentina de Pediatría.

Mes Número de comidas diarias de acuerdo a la edad
0 – 6 meses Leche materna a demanda
A partir de los 6 meses Leche + 1 comida
Entre 7-8 meses Leche + 2 comidas
Entre 9 – 12 meses Leche + 3 comidas
Durante el segundo año Leche + 4 comidas

Con toda esta información podrás hacerte una idea de la cantidad de leche y el número de comidas que necesita tu bebé para su bienestar durante los primeros meses de vida. Y recuerda que la OMS sugiere que la lactancia materna sea exclusiva hasta los 6 meses de edad.

 

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