la relación de los padres afecta la salud de los niños

16 Dic CÓMO LA RELACIÓN DE LOS PADRES AFECTA LA SALUD DE LOS NIÑOS

Hola mamás revolucionadas!

Por estos días leí un artículo muy interesante sobre lo bueno que puede ser para tu familia, que los padres demuestran cariño abiertamente hacia tu pareja y frente a tus hijos. Asimismo, cuenta que las parejas que pelean o se tratan negativamente, también los afectan a los más pequeños en su salud.

Les dejo el texto de Diario Grow!

Muchos padres tienen miedo de mostrar afecto el uno al otro delante de los niños o sentir por vergüenza de besar o abrazar antes de la atenta y curiosa mirada de ellos. Pero una investigación de la Universidad Estatal de Waine, en Estados Unidos, publicada en la revista Health Psychology , expresa que se encontró que estas expresiones de afecto pueden ser beneficiosos para la salud de los pequeños.

Los expertos llegaron a esta conclusión a través de un estudio de 80 niños, todos con un historial de asma. Durante unos días, mantuvieron un diario de vida donde informaron de su estado de ánimo y si experimentaron algún síntoma de la enfermedad ante ciertas situaciones como contar cómo los padres interactuaron entre sí, si discutieron, hablaron, si intercambiaron besos y abrazos. La idea de los investigadores era, precisamente, analizar cómo los niños se vieron afectados por las dinámicas de relación de los padres. Y los resultados mostraron que en las familias donde las parejas mostraban afecto el uno al otro, los pequeños presentaron menos síntomas asmáticos. La reacción se explicaría por el hecho de que los niños responden emocionalmente al entorno en el que viven. Cuando los padres son cariñosos el uno al otro, respetan a los demás y cuidar de sí mismos, transmiten seguridad a los niños, quienes se sienten más confiados y seguros.

Cómo las emociones afectan al organismo

Todos los niños que participaron en el estudio tenían un historial de asma, una enfermedad que tiene un trasfondo emocional en la mayoría de los casos. Por lo tanto, no es sorprendente que la buena relación entre los padres se refleja en la mejora de los síntomas. «Tenemos un hábito de separar la mente y el cuerpo, siendo que están estrechamente relacionados. Especialmente en el caso de los niños más pequeños, que todavía no pueden verbalizar lo que te pasa es común que la inestabilidad de la vivienda afecta a la salud. Es la forma en que se van a expresar sus emociones «, explica el psicólogo y psicopedagogo Ana Cassia Maturano. Enfermedades como el asma, que a menudo tienen un trasfondo emocional, son llamados psicosomáticos. «Otros ejemplos son la gastritis y las alergias, tales como la dermatitis atópica, también frecuente en los niños», dice el experto.

La relación de los padres afecta la salud de los niños

Si en familias en las que la relación de los padres es buena y estable, la salud de los niños mejora, aquellas en los que los padres discuten mucho y tienen una relación más oscilante, se ven perjudicados los niños, ¿verdad? Los estudios demuestran que sí. La parte emocional refleja toda la personalidad del niño y también la inmunidad. Cuando estamos tristes, independientemente de su edad, esto reduce nuestra resistencia a las enfermedades. Incluso hay estudios que hablan de personas que desarrollaron enfermedades graves como el cáncer, después de situaciones de estrés agudo, como la pérdida de un ser querido.

Por supuesto, los niños no pueden ser creados dentro de una burbuja. Tienen que saber lo que está sucediendo dentro de la casa y experimentar la dinámica familiar. Ser testigo de desacuerdos es parte del proceso de aprendizaje, de vivencia, de la toma de conciencia de cómo el ser humano se desarrolla en comunidad. El ideal es que la pareja aprenda a expresar en forma educada las ideas, sin exaltarse, ni levantar la voz. Si las discusiones entre los padres tienden a ser más climatizada, con ataques verbales, es mejor evitar esos momentos para cuando estén solos.

También vale la pena recordar que el matrimonio o formas de convivencias son el primer modelo de relación con el que el niño va a vivir, siendo una imagen base que llevará a ejercer muchas de las decisiones tomadas por los niños en el futuro.

Lo que importa es ser auténtico

Más que intercambio de besos y abrazos, es importante que los niños crezcan en un hogar donde los padres se relacionan bien y donde se sientan seguros. Para los niños, el mundo es su casa. No hay necesidad de intercambio de caricias frente a sus hijos si usted no se siente cómodo. La clave es ser genuinamente cariñosa porque sí, debido a que los pequeños se dan cuenta de ello. Si los gestos no son auténticos, no sirve. A veces, usando un tono cálido, espere que su pareja a cenar y hablar sobre el día, por ejemplo, son actitudes que valen más que un beso o un abrazo forzado.

Aún así, especialmente los más pequeños pueden necesitar más manifestaciones concretas de afecto. Ningún padre tiene que cambiar la personalidad de los niños, pero si preocuparse de demostrar el afecto de manera más explícita. Por lo tanto, dígale a su hijo y su pareja lo especial que es para ti y lo mucho que lo ama. Ésta es una buena manera de no dejar ninguna duda acerca de lo que se siente.

Entonces, hoy, ¿Has dicho «Te amo» a su pareja e hijos? Que sea costumbre y verás el cambio!

 

 

Fuente: Diario Grow

 

 

 

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